[ジム・ヨガ]

ALTUS(アルタス) -ストレッチ×有酸素トレーニング専門Studio.とは,

ALTUS(アルタス) -ストレッチ×有酸素トレーニング専門Studio.は、石川県金沢市にオープンしたパーソナルジムです。こちらの金沢市 パーソナルジムでは、自然と調和した静かで美しい空間の中で、心地よくトレーニングを行うことができます。

こちらの金沢市 パーソナルジムは、しっかりと会員の方に向き合ったサービスを提供しています。一人ひとりのライフスタイルや体力を把握し、目標に合わせて様々なトレーニングを提案し、サポートしています。こちらのジムでは、単に筋肉をつけるだけでなく、健康的なカラダと、身体とココロの調和を重要視しているのです。

ALTUS(アルタス) -ストレッチ×有酸素トレーニング専門Studio.というだけあって、有酸素トレーニングのメリットを熟知しています。無理のない範囲で有酸素トレーニングを行うことによって、肺や心臓の働きを強化することができます。結果的に酸素を取り込む量や運搬能力が向上していきますので、健康的な身体を手に入れることができます。会員さんの体力やその日の状態に合わせ、無理のない範囲を見極めトレーニングメニューを用意してくれますので、ジム初心者の方にもおすすめです。

【住所】
〒920-1157 石川県金沢市田上さくら3丁目1 番地 GR553ビル 3階
【URL】
altuskanazawa.jp

店舗名 ALTUS(アルタス) -ストレッチ×有酸素トレーニング専門Studio.
  • 住所〒920-1157 石川県金沢市田上さくら3丁目1 番地 GR553ビル 3階
  • アクセス
  • TEL
  • FAX
  • 営業時間
  • 定休日
  • URLhttps://altuskanazawa.jp/

注目記事

  1. スマホ教室 西東京市で自宅学習なら初心者も安心の個別レッスン

  2. 「医師監修の短期集中ジムHABIT」が登場したという情報ですね。HABITは、医師の監修のもとで健康的かつ効果的なトレーニングプログラムを提供するジムのようです。短期間での成果を目指し、個々の健康状態や目標に合わせたプランを提供することが特徴かもしれません。このようなジムでは、医師や専門家が関与することで、トレーニングの安全性が高まり、個々の健康状態に応じた適切なアドバイスが受けられることが期待されます。また、食事指導や生活習慣の改善も含めた総合的なサポートが行われることが多いです。具体的なプログラム内容