藤沢 パーソナルジムのNBジム パーソナル＆レンタルジムでは一人でトレーニングを行う以外にも元実業団のラグビー選手だったトレーナーが指導を行うことでアスリートならではの体の使い方や鍛え方を指導しています。トレーナーは様々なトレーニング方法を熟知していますので一人ひとりが目指す理想の体へと導いていきます。適切な負荷と回数によって効果的に結果を出していきます。

藤沢 パーソナルジムではダイエットと筋力アップだけでなくブライダルに向けてのシェイプアップや健康促進など様々な目的で利用できます。体形の崩れで悩んでいる産後のお母さんからも好評で子供を連れてトレーニングできる環境が整っています。

完全貸し切りの空間でトレーニングを行いますので周囲からの視線も気にすることなく、集中して鍛えることができます。さらに生活習慣から見直しができるように食事指導も取り扱いをしており、健康的な体を手に入れられるよう指導をしています。